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红豆玉米渣粥的做法,红豆玉米渣粥怎么做,红豆玉米渣粥的功效,红豆玉米渣粥的做法,红豆玉米渣粥的热量,红豆玉米渣粥的做法窍门

来源:好招商食品网 美食制作 清欢的烟火生活  |  2023-01-22
主料:
玉米渣100克红豆50克

辅料:
红枣8粒红糖适量

红豆玉米渣粥的做法步骤

1.玉米渣淘洗干净后用水泡发两小时。

2.红豆提前用水泡发一夜。

3.把泡发的红豆、玉米渣放入煮锅里加入适量水。

4.放入一些红枣煮沸,水沸后改小火煮粥。

5.煮到豆烂粥熟时放入一些红糖煮化即可关火食用。

小窍门&温馨提示

红糖的用量可随个人的喜好放入,没有红糖也可放入白糖,糖尿病人可不放糖。


TAGS: 其他菜系 玉米渣
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